Suppléments à emporter en voyage

Suppléments à emporter en voyage

Voyager peut avoir des conséquences néfastes sur votre corps. Maux de tête, déshydratation, troubles digestifs et du sommeil sont monnaie courante en matière de voyage. De plus, différents types de voyages peuvent soulever différents types de problèmes. Il est donc essentiel de s’assurer d’emporter les bons suppléments pour vous aider à rester au meilleur de votre forme pendant votre voyage.

Comment les voyages affectent votre corps

Même si voyager est agréable, cela peut aussi être stressant pour votre corps. Par exemple, vous pourriez changer de fuseau horaire, devoir faire la queue, être exposé à de nouveaux microbes et même craindre de perdre vos bagages. De plus, votre routine quotidienne est très probablement perturbée et vous ne mangez peut-être pas correctement, voire même de nouveaux aliments, ce qui peut faire des ravages sur votre corps.

De plus, si vous êtes coincé dans un petit siège et ne pouvez pas bouger beaucoup, vous pourriez vous retrouver raide et certainement irrité à l'autre bout de votre voyage et les maux de tête et la congestion des sinus sont tous courants en raison des différences de pression et de qualité de l'air. . Donc, tout cela et bien plus encore peut vous mettre mal à l’aise. Les suppléments AloeCure peuvent vous aider à maintenir votre routine de bien-être quotidienne lorsque vous êtes en déplacement.

Qu’est-ce que le décalage horaire ?

Lorsque vous voyagez en avion et changez de fuseau horaire, vous pouvez être sujet au décalage horaire. Premièrement, en effet, rester dans un avion pendant une période prolongée peut dessécher votre peau et drainer votre énergie. Deuxièmement, c’est parce que la température, la pression et les niveaux d’oxygène fluctuent. De plus, l’humidité est inférieure à celle du niveau de la mer. Inutile de dire que changer de fuseau horaire nuit à votre rythme circadien.

En raison du taux d'humidité extrêmement faible dans la cabine de l'avion, votre peau, votre nez et votre gorge peuvent commencer à devenir secs. Pour essayer de rester hydraté, buvez beaucoup d’eau et emportez un spray nasal salin pour garder votre nez humide.

Si vous avez du mal à dormir à cause des changements d'heure , MELATONIN + COLLAGEN BEAUTY SLEEP peut aider à soutenir la production naturelle de mélatonine de votre corps. Ce produit contribue à la santé des cheveux, de la peau et des articulations et se présente sous forme de capsules faciles à emballer. De plus, cela peut aider à lutter contre le décalage horaire en vous permettant de vous endormir.

Qu’est-ce que la fatigue liée au voyage ?

Même si vous voyagez pour des vacances amusantes, vous pouvez vous sentir épuisé avant même d'arriver à destination. Malheureusement, la fatigue du voyage peut être causée par les trains, les bateaux, les avions ou simplement par un voyage en voiture. Ce type d’épuisement peut vous épuiser et drainer votre énergie. De plus, si vous êtes comme nous et que vous avez tendance à être très excité avant de partir en vacances ou si vous êtes un voyageur nerveux, vous ne dormez probablement pas mieux avant de voyager.

Lorsque vous faites un road trip, le véhicule dans lequel vous vous trouvez accélère et décélère continuellement. De plus, votre corps se balance d’un côté à l’autre à cause des virages, ce qui provoque un stress corporel. Parce que vous anticipez constamment le prochain mouvement qui se produira, vos muscles peuvent devenir tendus et surmenés. Bien que VeraFlex Healthy Joint Support ne puisse pas atténuer tous ces problèmes, il peut aider à maintenir et à soutenir la santé et le bien-être de vos articulations.

Lorsque vous prenez l’avion, en plus de rester hydraté, vous devez travailler pour maintenir votre bien-être digestif. Pourquoi? Parce que votre corps doit travailler plus dur pour maintenir la circulation sanguine et est constamment exposé à des facteurs environnementaux et à des sensations que vous ne connaissez pas. De ce fait, votre corps redirige des ressources généralement utilisées pour la digestion, ce qui peut provoquer des ballonnements et des gaz. Nous recommandons notre MÉLANGE PROBIOTIQUE + ENZYME , qui regorge de prébiotiques et de probiotiques, ainsi que d'enzymes pour vous aider à soutenir votre santé intestinale 24h/24 et 7j/7.

Malheureusement, et bien trop souvent, après tous ces voyages, vous pourriez avoir du mal à vous endormir une fois arrivé à destination. Même si vous arrivez en milieu de journée, écoutez votre corps. Si vous avez besoin de faire une sieste, faites une sieste pour récupérer . MELATONIN + COLLAGEN BEAUTY SLEEP d'AloeCure peut vous aider à retrouver un sommeil réparateur afin que vous puissiez vous amuser en faisant tout ce que vous êtes parti en vacances en premier lieu.

Une chose qui est trop courante et dont nous savons que nous sommes également coupables est de manger excessivement et de boire plus d'alcool que d'habitude en vacances. Nous avons compris. Aussi difficile soit-il, nous serions négligents si nous ne recommandions pas au moins d'y aller doucement et de faire preuve d'une certaine retenue et de modération si possible. Pensez surtout à vous hydrater et à prendre le temps de profiter de la région que vous visitez.

Les suppléments sont un excellent moyen de maintenir une partie de votre routine normale lorsque vous voyagez et également de soutenir votre santé et votre bien-être. Assurez-vous de mettre AloeCure dans votre valise ou votre sac de voyage pour un accès facile et intégrez-le à votre aventure.