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Le collagène est une substance qui aide à garder votre peau douce, souple et jeune. Il amortit également vos articulations tout en fournissant une structure à vos os et à vos muscles. Certains aliments contiennent du collagène, comme le bouillon d’os par exemple. Mais de nombreuses personnes se sont tournées vers des suppléments de collagène pour augmenter leur apport en collagène.
Sur 28 types identifiés, le collagène hydrolysé et la gélatine sont les plus couramment utilisés dans les suppléments. Les deux sont des formes commercialisées de collagène et ont plus ou moins la même apparence. La gélatine est la forme cuite du collagène. Le marché des suppléments est actuellement inondé de produits à base de collagène. Il est disponible sous forme de bonbons gélifiés, de poudre, de comprimés, de gélules, etc., comme peut vous le dire toute personne ayant récemment acheté du collagène.
Un rapport publié par la FDA avertit clairement les consommateurs de ne pas se laisser attirer par les allégations marketing et fournit également un contrôle sur les allégations soutenant un type de collagène par rapport à d'autres utilisés dans les suppléments de collagène. En ce qui concerne les types de collagène utilisés dans le supplément de collagène, le rapport ne fait pas de différence entre les types et indique que les effets secondaires associés à tous les types de collagène sont les mêmes. Voici quelques-uns des effets secondaires potentiels associés à la consommation de collagène. Si vous en ressentez des versions graves, n'attendez pas et consultez immédiatement un médecin.
Les effets secondaires du collagène peuvent être de légers ballonnements ou une sensation de lourdeur dans l’estomac. À mesure que les acides de votre estomac commencent à décomposer le collagène contenu dans le supplément, vous pourriez avoir des gaz et des nausées. Il peut également y avoir une sensation de poids dans votre abdomen. Ces symptômes devraient disparaître rapidement et ne sont pas préoccupants en eux-mêmes.
Dans certains cas, les gens souffrent de diarrhée ou de constipation. La diarrhée n’est pas un effet secondaire courant, mais la constipation est un peu plus courante. Si votre système gastro-intestinal présente des troubles suite à la consommation de collagène, vous voudrez peut-être envisager de réduire les suppléments de collagène ou de les supprimer complètement de votre alimentation. Si vous prenez déjà des médicaments ou prenez tout autre supplément, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé qui pourra vous donner des conseils définitifs sur les effets indésirables potentiels associés à votre médicament sur ordonnance spécifique. Cela étant dit, la plupart des effets secondaires sont généralement légers et passagers, mais cela peut modifier l'analyse des avantages associés que vous subissez lorsque vous prenez un supplément.
Si vous êtes allergique aux œufs ou aux fruits de mer, vous pourriez avoir une réaction allergique au collagène. Certains suppléments de collagène sont fabriqués à partir d’œufs ou de fruits de mer, alors prenez note de l’approvisionnement en collagène avant l’achat. Si vous avez de l'urticaire, une éruption cutanée ou si vous avez des réactions allergiques comme effet secondaire après avoir pris un supplément de collagène, arrêtez immédiatement de prendre le supplément et consultez un professionnel de la santé. Si la réaction est grave, rendez-vous aux urgences dès que possible, car des réactions allergiques graves peuvent être mortelles si elles ne sont pas traitées.
Enfin, vous devriez parler à votre médecin avant de prendre des suppléments . Si vous prenez des médicaments sur ordonnance, votre médecin pourra exclure toute interaction potentielle avec d'autres médicaments que vous prenez. Si vous rencontrez des problèmes digestifs lorsque vous prenez un supplément de collagène, cela peut être dû au fait que les ingrédients actifs de vos médicaments sur ordonnance interagissent avec un supplément ou que leur absorption dans votre estomac est bloquée par les suppléments que vous consommez.
Cela ne vise en aucun cas à dissuader les lecteurs de consommer du collagène, mais nous pensons qu'il est important que vous compreniez les risques potentiels associés à sa consommation. Tout cela est réuni pour vous aider à faire un choix intelligent et à choisir le produit adapté à vos objectifs de bien-être. Pour vous aider à faire un choix meilleur et plus éclairé, AloeCure n'a pas seulement sélectionné du collagène de haute qualité, mais l'a également conditionné dans un dosage cliniquement recommandé avec de l'aloe vera et de la mélatonine pour vous aider à maximiser votre repos beauté.
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